Jornalista em formação, atua na produção de conteúdo da GoGood e ama ler nas horas vagas. Como redatora, tem a missão de levar insights sobre gestão de pessoas e bem-estar de maneira inovadora e humanizada.
Cansaço mental: 13 dicas para combater os sintomas
Entenda o que é cansaço mental, qual é a sua relação com o trabalho e como combatê-lo!
Doenças hipocinéticas: como tratá-las?
Doenças hipocinéticas são condições de saúde associadas à falta de atividade física e ao estilo de vida sedentário. Isto é, hipocinético se refere à falta de movimento ou exercício. Essas doenças estão se tornando cada vez mais comuns em nossa sociedade moderna, onde as pessoas passam longos períodos sentadas em frente a telas de computadores …
Outubro Rosa: o que é e como abordar na sua empresa?
Você sabe do que realmente se trata a campanha Outubro Rosa? Venha conhecer o que é e como abordar na sua empresa!
Equipamentos ergonômicos: o que são e por que investir?
Atualmente, a ergonomia se tornou um conceito fundamental para a saúde e o bem-estar dos indivíduos. Equipamentos ergonômicos desempenham um papel crucial nesse contexto, pois são projetados para se adaptarem às necessidades e características físicas dos usuários, proporcionando conforto e eficiência no ambiente de trabalho. Isto é, investir em equipamentos ergonômicos não é apenas uma …
Equipamentos ergonômicos: o que são e por que investir? Leia mais »
Risco ergonômico: o que é, exemplos e como combater
Explore o conceito de risco ergonômico, além de soluções práticas para combatê-lo.
Reeducação alimentar: o que é e como fazer?
Explore o conceito de reeducação alimentar, seus princípios essenciais e orientações práticas sobre como adotá-la de maneira saudável.
Medicina do trabalho: o que é, benefícios e todas as funções
Você sabia que a medicina do trabalho desempenha um papel essencial na garantia do bem-estar da equipe, bem como no fortalecimento das empresas? Com o ambiente profissional ocupando uma parte significativa da vida dos colaboradores, é fundamental investir em soluções de bem-estar e saúde. Isto é, que visem a prevenção de doenças ocupacionais e aumento …
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Matriz de Eisenhower: passo a passo e como aplicar
Você sabia que a Matriz de Eisenhower é uma ferramenta de gestão de tarefas que auxilia a distinguir as tarefas urgentes e as tarefas importantes? Se você não sabe como agir quando pensa em tudo que precisa fazer, listar todas as tarefas é, de fato, o primeiro passo para não esquecer de nada. Nesse contexto, talvez …
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DDS (Diálogo Diário de Segurança): 60 exemplos para aplicar na sua empresa
Não é nenhuma novidade que o diálogo entre as pessoas colaboradoras é um fator relevante na promoção de bem-estar no ambiente de trabalho. Os benefícios se multiplicam quando se tratam de assuntos sobre a promoção da saúde e da segurança no ambiente de trabalho. Nesse sentido, os temas de segurança no ambiente de trabalho não …
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