Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde refere-se a um estado completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Nesse sentido, é fundamental que as empresas reconheçam a importância da saúde física dos colaboradores como um componente essencial para o sucesso organizacional.
Ao compreender a conexão entre a saúde física e a performance dos colaboradores, as organizações podem implementar estratégias eficazes para promover o bem-estar integral de seus funcionários, contribuindo não apenas para a qualidade de vida individual, mas também para a produtividade, engajamento e desempenho geral da empresa.
Confira os tópicos aqui:
O que é saúde física?
Saúde física refere-se ao bem-estar físico do corpo humano, que envolve a condição física, funcionalidade e capacidade de realizar atividades diárias sem dificuldades ou limitações significativas. Para preservá-la, é importante incluir alguns aspectos na rotina, por exemplo:
- Atividade física;
- Nutrição adequada;
- Descanso e sono de qualidade;
- Prevenção de doenças;
- Gestão do estresse.
Manter a saúde física é crucial para uma vida saudável e para prevenir uma série de problemas de saúde, permitindo que as pessoas desfrutem de uma boa qualidade de vida e realizem suas atividades diárias de forma eficaz.
Qual é a importância da saúde física no trabalho?
Cada vez mais a saúde física dos funcionários é reconhecida como um componente para o sucesso das organizações. Isto é, contar com uma força de trabalho saudável não só contribui para a eficiência operacional, mas também promove um ambiente de trabalho positivo e produtivo. A seguir, vamos explorar os impactos da saúde física para as empresas:
Aumento da produtividade
Funcionários que mantêm uma boa saúde física tendem a apresentar níveis mais elevados de energia e concentração. Com maior vigor e resistência, eles são capazes de enfrentar desafios laborais de forma mais eficaz, resultando em um aumento da produtividade. Além disso, a capacidade de se concentrar por períodos prolongados melhora, levando a uma execução mais eficiente das tarefas.
Melhoria do clima organizacional
Clima organizacional refere-se a percepção dos colaboradores sobre o ambiente de trabalho e a cultura da organização. Um clima organizacional positivo aumenta:
- Motivação;
- Satisfação no trabalho;
- Engajamento dos colaboradores.
Por outro lado, um clima negativo pode resultar em baixa produtividade, alta rotatividade e descontentamento geral. Desse modo, um ambiente de trabalho onde os funcionários se sentem saudáveis e enérgicos tende a promover um clima organizacional mais positivo. Isto é, essa melhoria no clima aumenta a satisfação entre os colaboradores, além deles se tornarem mais propensos a colaborar e apoiar seus colegas.
Redução do absenteísmo
Absenteísmo refere-se à ausência não planejada ou não justificada de funcionários no trabalho. Esse indicador pode resultar em interrupções nas operações e na produtividade da empresa.
Nesse contexto, uma boa saúde física está diretamente relacionada à redução do absenteísmo no local de trabalho. Isso porque os funcionários saudáveis têm menos probabilidade de ficarem doentes ou se lesionarem, o que significa que estão presentes no trabalho com mais regularidade. Isso garante a continuidade das operações e minimiza interrupções nas atividades da empresa.
Redução dos custos com assistência médica
Segundo uma pesquisa da ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar), a média de exames realizados em um período de cinco anos (2014 a 2019), saltou de 14 para 19,4, registrando uma alta de 39%. Este número chegou a 55% de crescimento em relação aos exames de ressonância magnética, neste mesmo período.
Nesse contexto, a alta nos custos com saúde precisa ser gerida por profissionais que trabalham com gestão de pessoas. Isto é, os responsáveis pelo RH devem reduzir a escalada dos custos, além de continuar protegendo a vida e a integridade das pessoas. O desperdício de recursos e de tempo pode ser revertido em economia para a empresa e, ainda, em produtividade e satisfação para o colaborador.
Nesse sentido, empresas que promovem a saúde física de seus funcionários experimentam uma redução nos custos com assistência médica. Isso porque funcionários saudáveis requerem menos cuidados médicos e licenças médicas, o que resulta em economias significativas para a empresa a longo prazo.
Além disso, funcionários fisicamente saudáveis são mais capazes de reconhecer e evitar situações perigosas no local de trabalho. Além disso, eles têm menor probabilidade de se envolverem em acidentes de trabalho devido à sua maior agilidade e capacidade física. Isso promove um ambiente de trabalho mais seguro para todos os funcionários.
Aumento da fidelização de talentos
Empresas que investem na saúde física de seus funcionários são vistas como empregadores mais atraentes. Funcionários valorizam os esforços do empregador para apoiar sua saúde e bem-estar, o que pode resultar em maior lealdade à empresa e maior fidelização de talentos.
Em resumo, a saúde física desempenha um papel vital no ambiente de trabalho, afetando não apenas a produtividade e a eficiência, mas também o bem-estar geral dos funcionários e o sucesso a longo prazo das organizações. Investir na promoção da saúde física no local de trabalho é, portanto, uma estratégia inteligente que pode trazer benefícios tangíveis para todas as partes envolvidas.
Fortalecimento do employer branding
Empresas que demonstram preocupação com a saúde de seus funcionários geralmente desfrutam de uma imagem mais positiva perante o público, clientes e investidores. Isso pode fortalecer a reputação da empresa e ajudar a atrair novos negócios.
Benefícios fiscais e incentivos
Em algumas jurisdições, existem incentivos fiscais e benefícios para empresas que investem em programas de saúde e bem-estar para seus funcionários. Isso pode incluir deduções fiscais ou créditos fiscais que reduzem os custos para a empresa.
Dicas para incentivar a saúde física no trabalho
Promova uma cultura de bem-estar
No contexto das organizações, uma cultura de bem-estar refere-se a um conjunto de valores e práticas capazes de promover e priorizar o bem-estar integral dos colaboradores. Isto é, a saúde física está inclusa. A seguir, confira um pequeno passo a passo para criar uma cultura de bem-estar na sua empresa:
- Avalie as necessidades dos colaboradores;
- Defina metas claras;
- Desenvolva sua política e programa;
- Invista no comprometimento da liderança;
- Promova uma comunicação eficaz;
- Envolva seus funcionários;
- Invista em ações para comemorar o Dia Mundial da Saúde;
- Promova um ambiente saudável.
Facilite pausas para movimentação
Encoraje os funcionários a fazerem pausas curtas durante o dia para se levantarem, esticarem e movimentarem o corpo. Isso pode ajudar a prevenir problemas de saúde relacionados a DORT, por exemplo.
Ofereça auxílio-academia
Auxílio academia, ou vale-academia, é um benefício flexível que torna acessível a prática de atividades físicas com frequência. Esse incentivo vai além do simples reconhecimento da importância da saúde, abrangendo aspectos como o bem-estar, a produtividade e a satisfação no ambiente de trabalho.
Oferecê-lo é importante para a promoção da saúde física dos colaboradores e o fortalecimento da cultura de bem-estar nas organizações. Isto é, além de contribuir para a melhoria da saúde física e mental dos colaboradores, o incentivo à prática de atividades físicas reduz os riscos de problemas de saúde e promove um estilo de vida mais saudável.
Promova a ergonomia no ambiente de trabalho
Ergonomia é o estudo que busca otimizar produtos, ambientes e sistemas, levando em consideração as capacidades e limitações físicas, cognitivas e emocionais dos usuários. Ou seja, promover a ergonomia significa criar ambientes de trabalho que se adaptem às necessidades dos indivíduos que os utilizam. Isso pode incluir:
- Ajuste de equipamentos para reduzir o esforço físico;
- Design de interfaces digitais para facilitar a interação do usuário;
- Organização do espaço de trabalho para promover posturas saudáveis;
- Implementação de práticas que visem a saúde e bem-estar dos colaboradores.
Ao promover a ergonomia, as organizações podem melhorar a produtividade, reduzir lesões ocupacionais e promover um ambiente de trabalho mais confortável e saudável para todos. Nesse sentido, forma-se uma imagem positiva da empresa a partir de seu compromisso com a saúde e o bem-estar da equipe.
Incentive o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Promover políticas que incentivem o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal ajuda os funcionários a gerenciarem o estresse e a dedicar tempo à prática de atividades físicas e hobbies. Entre os principais exemplos estão:
- Horários flexíveis;
- Home office;
- Esquema de caronas.
Ofereça opções de alimentação saudável
Ao proporcionar refeições equilibradas e nutritivas, as empresas contribuem significativamente para o bem-estar geral de seus colaboradores. Isso pode ser promovido através de iniciativas, por exemplo:
- Fornecer refeições balanceadas nos refeitórios da empresa;
- Promover lanches saudáveis em máquinas de venda automática;
- Organizar programas de incentivo para escolhas alimentares conscientes;
- Oferecer vale alimentação, vale refeição e outros benefícios flexíveis nesse sentido.
Conte com um parceiro para promover saúde física na sua empresa!
Ao contar com um parceiro capaz de promover mais saúde física, a empresa demonstra o compromisso com o bem-estar integral dos colaboradores. Além disso, esse investimento melhora a qualidade de vida de sua equipe, resultando em mais satisfação e redução do estresse.
Nesse sentido, a GoGood é o benefício de bem-estar mais completo do mercado. Solicite agora mesmo uma proposta sem compromisso com um dos consultores da GoGood, transformando a qualidade de vida dos seus colaboradores e melhorando os resultados da sua empresa. Confie no benefício que as pessoas usam de verdade!
